Bireysel Psikolojik Danışmanlık

Zorlayıcı düşüncelerle savaşma, değerlerinle yaşa: ACT odaklı online danışmanlık.

45 dk.

Detaylı Bilgi Al

Düzce

Hizmet Açıklaması

Psk. Dan. Metehan Çakal rehberliğinde, Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) temelli bireysel online görüşme. Bu süreçte ne yapıyoruz? Kaygı, stres, panik ve zorlayıcı düşüncelerle boğuşmak yerine; onlarla ilişkinizi değiştirmeyi ve psikolojik esnekliğinizi artırmayı hedefliyoruz. Sizi kısıtlayan içsel engellere "yer açarak", kendi değerleriniz doğrultusunda harekete geçmeniz için güvenli, gizliliğe önem veren ve empatik bir alan sunuyorum. Kimler İçin Uygundur? Sadece semptomlardan kurtulmak değil; hayatı tüm zorlukları ve güzellikleriyle kucaklayıp, anlamlı ve dolu bir yaşam inşa etmek isteyenler için uygundur.

İletişim Bilgileri

Düzce, Türkiye
05432776463
metehncakal@gmail.com