top of page
  • Whatsapp
  • Youtube
  • Black Instagram Icon
WhatsApp Görsel 2025-11-23 saat 03.23.22_611d7fa8.jpg

Merhaba

Merhaba, ben Psk. Dan. Metehan Çakal. İyileşmenin, acıyı yok etmekten değil; onu anlamaktan geçtiğine inanıyorum. Yalnız hissettiğiniz o zorlu dönemeçlerde, sunduğum online psikolojik danışmanlık hizmeti ve ACT (Kabul ve Kararlılık Terapisi) ekolüyle size yol arkadaşlığı yapıyorum. Amacım; sizi sadece 'semptomlardan' kurtarmak değil, değerlerinizle barışık, zengin ve anlamlı bir yaşam sürmenize rehberlik etmektir.

  • Whatsapp
  • Youtube
  • Black Instagram Icon

Hikayem

Akademik ve Mesleki Arka Plan

Bu süreçte edindiğim teorik zemin, bilimselliği kanıtlanmış ekollere dayanmaktadır:

  • Lisans: Kocaeli Üniversitesi – Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik

  • Yüksek Lisans: Necmettin Erbakan Üniversitesi, Eğitim Bilimleri Enstitüsü – Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık (Tezsiz)

  • Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT): Temel ve İleri Düzey Eğitimleri (Teori, Teknik ve Uygulama)

  • İlişkisel Çerçeve Kuramı (RFT): Dil ve biliş üzerine teorik eğitimler.

  • Süreç Odaklı Terapi (PBT): Modern psikoterapinin bütüncül yaklaşımı.

  • Terapist de insandır ve öğrenme süreci ömür boyu devam eder. Mesleki körlük yaşamamak ve etik standartları en üst düzeyde tutmak adına, alanın öncü isimlerinden düzenli süpervizyon (mesleki danışmanlık/denetim) almaktayım.

  • Dr. İbrahim Bilgen: 3 yıldır devam eden eğitim süreci ve son 2 yıldır aktif vaka süpervizyonu.

  • Robyn D. Walser: ACT ve travma üzerine uluslararası konsultasyon ve eğitim takibi.

  • Akran Süpervizyonu: Düzenli aralıklarla meslektaş çalışmaları ve vaka analizleri.

İletişim

Bazen en uzun yolculuk, küçük bir temasla başlar. Sorularınız, randevu talepleriniz veya sadece süreci anlamak için yazabilirsiniz. Mesafeler engel değil; ekranın diğer ucundayım.

 

0543 277 64 63

  • Whatsapp
  • Youtube
  • Black Instagram Icon
bottom of page